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护肤步骤那么多,补水才是王道

   冬季的来临让很多人的肌肤出现了干痒等情况,出现严重缺水的状态,那如何让肌肤保湿持续呢?冬天护肤要点还有哪些?接下来冬季护肤小常识告诉你最有效的冬天美容护肤肤常识。

  1.补水是王道
  注重肌肤护理的女孩子都应该知道一切的肌肤问题都应该以补水为基础,干燥的冬季本身是缺水的,所以给肌肤喂饱水才是重点。冬天洗澡时不应该太长时间,用浴盆或者淋雨5到10分钟即可,沐浴乳使用滋润型的。水温不可以太高,虽然你能感觉到温暖,但是却容易引发脾气干燥、起皮、发红等问题。脸部的补水很重要,除了每天喝水量充足,还应该在每天睡觉前做一个补水面膜,让你的每个细胞都处于水润的状态。如果室内比较干燥,可以放上加湿器湿润空气。尽量不要使用含有酒精成分的护肤品,尤其是对于感性敏感类型的皮肤来说,因为酒精能分泌皮肤的油脂、蛋白,会让个人的肌肤变得干燥。洗面奶的选择在冬天也特别重要,不能选择去油脂的类型,一定要是温和补水功能的,最好含有氨基酸等保湿成分的洁面乳,过多果酸等加速角质层脱落的洗面奶尽量少用。

  2.防晒成必须
  很多人提到防晒首先想到的便是夏天那炙热的太阳,冬天基本上没有人注重防晒措施,现在告诉你冬天的紫外线一点也没有减少,而且随着环境污染越来越严重,臭氧层越来越稀薄,紫外线的攻击能力更加强了,所以冬天外出时也要涂抹防晒霜,带上帽子。如果你是外出游玩,则应该选择防晒系数更高一些的防晒霜(SPF高)。


  


  3.皮肤血液循环
  冬季皮肤的血液循环顺畅与皮肤的弹力有直接关系,你可以做一些桑拿、脸部按摩等等,让你的肌肤更加滋润有光泽。如果在家想要达到这个目标,则可以使用温和的磨砂膏进行按摩促进血液循环,防止个人皮肤粗糙。眼周的循环,则应该用无名指大力的按摩。另外,还可以进行适当的运动,对自己进行充分的保暖措施。

  4.肌肤进补最佳时机
  寒冷的冬天是肌肤进补的最佳时机,晚间休息时间加长让有更多充分的时间让受损的肌肤恢复,所以建议晚上使用营养成分高的精华液。

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